恋爱中感情出现问题怎么处理

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我们都渴望并期待完美的爱情，想要在爱情当中被浪漫和温柔包裹，但并不是每一段恋爱都是一帆风顺的，甚至很多纯粹的爱情都经不起现实的考验，因为种种感情问题变得渐行渐远。那在恋爱当中感情出现问题究竟该怎么处理？

下面小编就和大家深度剖析恋爱中感情出现问题怎么处理。

一、感情出现问题的原因

1、紧盯对方缺点不放

恋爱就像数学中的简答题而非选择题，遇到问题没有必要非要争个是非对错，而且每个人身上或多或少都有缺点，别忘了当初你们是相互吸引才彼此选择，如果你一味的盯着对方的缺点不放，必定会让双方在心理上产生隔阂。

2、缺乏有效沟通

解决问题最有效的途径就是真诚沟通，如果恋爱当中你和对方产生了矛盾，两个人却憋在心理谁也不说，时间久了两个人就会彼此猜忌，降低彼此在对方心中的好感度和吸引力。

3、控制欲

恋爱当中如果一方控制欲比较强，尤其是对于那些大男子主义的男生，总是试图改变对方的想法和行为，经常说教和责骂对方，对方在你身上享受不到尊重和温暖，恋爱当中自然就会出现感情问题。

4、占有欲

占有欲的根本原因是不信任、不自信，总是猜忌对方是否真心爱你，总是怀疑对方是否容易被勾引，想方设法断绝对方和异性朋友的往来，对方因为享受不到自由而产生感情问题。

5、距离问题

因为各种原因有些情侣是异地恋，老话常说“距离产生美”，但更多时候距离只会淡化感情，两人因为聚少离多产生很多恋爱问题，比如信任危机、空虚寂寞等等，因为误会不能当面沟通造成感情问题。

当然恋爱中感情出现问题的原因还有许多，比如：生活习惯、三观不合、出轨、工作学习等等的原因。

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二、感情出现问题怎么处理

任何感情问题都不是一朝一夕造成的，想要解决情感问题就要对症下药！

1、包容对方

如果你们之间的感情问题，是因为生活方式、工作学习等小问题造成的，千万不要和对方冷战或者吵架，尝试着努力包容对方的缺点，当然也可以选择在适当的时机指出来。

2、倾听和沟通

平时要多和对方沟通交流，把各自的想法都摆到桌面上来谈，当然也要认证聆听对方的想法，尝试站在对方的角度换位思考，这样你就可以更加理解对方，情感问题才可以得到有效的解决。

3、了解对方需求

不要试图用自己的方式来爱对方，有时候即使你付出很多，感动的也只是自己罢了，可能她想要的仅仅是面包，你却总想给她咖啡和牛奶。

你倾尽所有换来的却是对方的不理解，不但你的情感诉求不能得到满足，她的情感诉求也受到了压抑，因此恋爱当中一定要深入了解对方的需求。

4、提升和改变自己

造成感情问题的原因可能是因为你情商低、脾气暴躁、缺乏上进心等等，这些缺点会降低对方对你的期望值，感情出现问题也是理所应当。

因此想要一劳永逸的解决情感问题，就要从改变和提升自己做起，多读书、多社交、努力上进、提高情商等，给对方呈现出一个焕然一新的样貌，以一种高价值的姿态重新吸引对方。

5、关心、重视对方

爱一个人并不是没有义务的付出，很多时候感情问题的产生是因为感受不到关心和重视，对方在心理上对你产生猜忌和隔阂，失去了对于爱情的憧憬和热情。因此我们也要尝试关心、重视对方，在恋爱中给对方足够的温暖、浪漫和热情。

6、挽回情感

如果你的情感问题非常严重，甚至对方和你到了闹分手的地步，就需要制定计划重新挽回爱情。

具体步骤为：

A、暂时切断联系，不给对方增加负面情绪和感受；
B、自我蜕变，重新打造自身的吸引力；
C、重新和对方建立情感联接；
D、吸引对方主动复联；
E、深入沟通创造约会见面机会；
F、确立关系。

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